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2 days ago

Finished 24x30 #jasonheyward commission piece ⚾️ One of the most challenging/detailed pieces I have created...and I couldn’t be happier with the outcome 😍 #chicagocubs #baseball #gatorade #chicago #sports #artist

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Yesterday

Hoy cumplimos con lq primera etapa con 81,09 km en 3:18 hrs, una gran bajada con muchas curvas hasta Boquerón y de allí a Girardot un sol hermoso con una carretera excelente 👏🏻⛸️🔥🏁 Gracias a ustedes esto es posible @pascalbriand1976 @william .o.arias @powerslideracingcolombia @ps_matter @santiago .zamora.a @specialized_co @gatoradecolombia @alcaldiafusagasugaoficial @jairohortuav @iderfoficial @elviscortes12 . . #speedtraining #skate #welovetoskate #iconwind #powerslideracingcolombia #powerslide #gatorade #patinajeenlinea #patinaje #altodeletras #iamspecialized

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6 days ago

Hidrata Jogador... não basta falar, tem que está presente para ver se a hidratação está correta ou adequada... aqui no @flamengo eu faço questão de participar dos treinos para ver de perto se os atletas estão levando a sério essa parte importante da nutrição esportiva... E você, se preocupa com sua hidratação? Ela pode te levar ao melhor desempenho físico ou até mesmo lesão muscular... . Vamos conversar sobre o porquê... com a perda de líquido durante uma atividade física, quando essa perda ultrapassar 2% de água corporal o atleta tem uma perda média de 20% de performance em campo. Então... esse peso é perdido tranquilamente em um treino. No jogo, essa perda pode ser de 3 - 4% (dependendo do atleta ). Agora imagina, menos 4% de água no seu corpo, ou seja, menos 40% em perfomance... isso pode gerar lesão... Porque ? O Jogo não para ou diminui a velocidade só porque você caiu rendimento, então se você só tem 60% pra entregar, mas precisa dos 100%, nessa hora que a chance de uma lesão aumenta, esses 40% você tira de onde não tem, e o risco de lesão existe... Resumindo, cuide da sua hidratação para evitar perda de rendimento e lesão, PROCURE UM NUTRICIONISTA. . 📸: @patinofelipe . . #nutricao #nutri #nutricionista #hidratacao #hidro #agua #gatorade #esporte #sport #futebol #soccer #soccertraining #soccerworld #hidrate #hidratate

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Yesterday

Um dos privilegios de morar no RJ é que em menos de 10min voce consegue estar na praia ou na montanha! #vamonessa #tzarrevestimentos #adidas #nike #newbalance #archmaxbrasil #sucosLeVerger #marathon #gatorade #audioaularunningclassVN #running #bluefamily #malvadofavorito

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4 days ago

MINHA ETERNA TREINADORA !!! dos 21 anos de equipe, eu ja tenho 15 anos com a @mftriathlon 🏊‍♂️🚴‍♂️🏃‍♂️ A melhor equipe de #TRIATHLON 🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰 #Repost @mftriathlon • • • • • • Rio de Janeiro, Rio de Janeiro Agradeço a Deus por essa equipe MARAVILHOSA que tenho a honra de orientar e guiar todos os dias. Aos meus alunos, obrigada pelo carinho e empenho em cada treino. Ao professores, obrigada pela dedicação diária. Juntos somos uma família, juntos somos #MFTeam ! GRATIDÃO! Que venham mais 21 anos! 💙 #MFteam #mftriathlon #equipemárciaferreira #Rio #triathlon #corrida #funcional #ciclismo #natação #corridaderua #cycling #rj #treinamentofuncional #flamengo   #copacabana Parceiros: #hotelmarpalace #gatorade #parisapartament #barcellossport #planetadabike #franjacobsen

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1 weeks ago

Une pub MYTHIQUE 😍😍🔥🔥 His airness vs Air Jordan, qui gagne ? 🤔

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