@adrianadalonzo 🌼 αδɾίαηα δ’αʆσηՀσ 🌼

•Italian Dancer 💃🏽 •Teacher/Coreographer 🎼 •hip hop~heels~Jazz funk 🧢👠 •fashion girl 👗 •mamma sprint 🤱🏽 💌Contact: adrianadalonzo @virgilio .it

@adrianadalonzo photos and videos

4 hours ago

Lunedì 30 marzo 2020, • • non è che non vedevo il male,ma guardo a quanto è breve La vita e a tutto il bene che rimane da fare 🌈 🌹 • • • #girl #girls #love #me #italiangirl #cute #picoftheday #beautiful #photooftheday #instagood #fun #smile #pretty #follow #followme #hair #friends #swag #sexy #hot #cool #kik #fashion #igers #instagramers #style #sweet #eyes #beauty #look

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Yesterday

Domenica 29 marzo 2020 Oggi più che mai mi mancano le sere d’estate, la pelle abbronzata, l’odore del mare. Ma sento che presto ritornerà tutto questo ❤️☀️ • • • #girl #mom #baby #love #me #cute #picoftheday #beautiful #photooftheday #instagood #fun #smile #pretty #follow #followme #hair #friends #swag #sexy #hot #cool #kik #fashion #igers #instagramers #style #sweet #eyes #beauty #look

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2 days ago

28 marzo 2020 ; Oggi volevo presentarvi la mia crew 😂 Facciamoci una risata 😆 #jlosuperbowlchallenge #jlotiktokchallenge #jlo #parrisgoebel #tiktokdance #dance #dancers #instamoment #instagram #instamood

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4 days ago

C’è un detto che dice:- “Senza trucco, senza inganno “ Io invece dico:- “senza trucco, 15 anni “ 😂🖤🌻 • • • #girl #girls #love #me #toptags #cute #picoftheday #beautiful #photooftheday #instagood #fun #smile #pretty #follow #followme #hair #friends #swag #sexy #hot #cool #kik #fashion #igers #instagramers #style #sweet #eyes #beauty #look

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4 days ago

Non credo di poter aggiungere una descrizione ben precisa a questi momenti, non credo ce ne siano. ❤️ • • • 👨‍👩‍👦 #family #fam #mom #dad #toptags #brother #sister #brothers #sisters #bro #sis #siblings #love #instagood #father #mother #related #fun #photooftheday #children #kids #life #happy #familytime #cute #smile #fun

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5 days ago

25 marzo 2020. Non ricordo per certo quanti ne sono i giorni chiusa in casa 🏠 ma onoro DIO perché io e tutta la mia famiglia stiamo bene. Oggi ho voluto sperimentare qualche consiglio della mia amica #makeupartist @bruna_cinquegrana e realizzare un trucco semplice e veloce in soli 5 minuti. È sempre bello prendersi cura di se e vedersi carine nonostante tutto 🤩 • • • 💄 #makeup #instamakeup #cosmetic #cosmetics #fashion #eyeshadow #lipstick #gloss #mascara #palettes #eyeliner #lip #lips #tar #concealer #foundation #powder #eyes #eyebrows #lashes #lash #glue #glitter #crease #primers #base #beauty #beautiful

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6 days ago

Siete la cosa più bella che ho ❤️💙 +30 my love 🚫✔️ • • • 👨‍👩‍👦 #family #fam #mom #dad #toptags #brother #sister #brothers #sisters #bro #sis #siblings #love #instagood #father #mother #related #fun #photooftheday #children #kids #life #happy #familytime #cute #smile #fun

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1 weeks ago

Oggi mi sento un po’ sotto tono e nostalgica... ho indossato questa maglietta dove c’è rappresentato il mio fiore preferito,ho deciso di truccarmi e prepararmi per sentirmi più carina, mi sono guardata allo specchio e mi sono detta “quell’aria triste non fa parte di te” , mi sono ricordata una frase che ho sempre adorato e fa così: “Nei momenti bui della vita fai come i girasoli 🌻 Alza la testa e cercalo tu il tuo raggio di sole “ ☀️ E così ho ritrovato un po’ di carica 🦾 • • • #ootd #outfitoftheday #toptags #lookoftheday #fashion #fashiongram #outfitinspo #outfitgoals #outfitinspiration #currentlywearing #lookbook #metoday #whatiwore #whatiworetoday #ootdshare #outfit #clothes #portraitmood #mylook #fashionista #todayimwearing #instastyle #instafashion #outfitpost #fashionpost #todaysoutfit #fashiondiaries

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1 weeks ago

23 marzo 2020; Oggi è il giorno del tuo trentesimo compleanno ... avevo organizzato per te un mega party a sorpresa. Erano mesi che progettavo questo giorno,avrei voluto che fosse tutto perfetto, tutto bello e all’altezza della grande persona che sei. Potrei scrivere mille cose sul tuo conto , ma mi limito a dire che sono una donna davvero fortunata. Sei un uomo pieno di valori,disponibile con chiunque, sei quella persona che tutti vorrebbero nella propria vita, si, perché su di te si può sempre contare. Sei un padre invidiabile non potevo chiedere di meglio x il mio bambino e sei un marito d’oro . Devi essere fiero dell’uomo che sei diventato a soli 30 anni, devi essere fiero della posizione e la famiglia che t sei creato e tutti i sacrifici che abbiamo sempre fatto insieme sono valsi a qualcosa e so che il Signore ci riserve ancora tanto altro. Avrei voluto renderti la persona più felice del mondo in questo giorno ma purtroppo è andata così . Inutile dirti che io sono la tua forza e tu la mia e anche in questo momento così particolare non molliamo la presa. Insieme facciamo tutto anche trovare le soluzioni più opportune x andare avanti. Spero solo che il nostro amore possa colmarti di gioia anche oggi sai che anche tu potrai sempre contare su di noi. Buon compleanno amore ti amiamo da morire io e Gabry ❤️ Grazie ad @angelicacasacciafotografa per i suoi scatti favolosi 🥰 • • • 👨‍👩‍👦 #family #fam #mom #dad #toptags #brother #sister #brothers #sisters #bro #sis #siblings #love #instagood #father #mother #related #fun #photooftheday #children #kids #life #happy #familytime #cute #smile #fun

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2 weeks ago

Giovedì 19 marzo, 🌷 Il cielo è sereno, i nostri animi un po’ meno, ne approfitto per godermi il sole ☀️ anche se dal balcone .😂 Oggi Non mi va di restare legata alle pulizie,alla cucina,al bucato. mi godo lui che mi fa scordar del mondo intero 🌍❤️ #iorestoacasa • • 💗 #mother #mothersday #mommy #mama #motherhood #mothers #motherdaughter #mothermonster #motherandson #motheranddaughter #parenthood #motherslove #bestmomintheworld #mommylove #motherday #motherdaughtertime #mothersday2018 #motherlove #mothercare #momlife #mothership #motherdaughterlove #mothersdaygift #motherson #lovemom #family #maternity #lovemommy #mom

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2 weeks ago

Grazie papà per il rapporto così affiatato che in soli pochi mesi già c Lega così tanto. Grazie per tutte le volte che mi cambi il pannolino, che mi dai da mangiare o che insieme ci addormentiamo la sera sul divano lasciando sola mamma 😂 Grazie per essere così eccezionale, premuroso, mi fai sentire già tanto sicuro tra le tue braccia. Grazie papà per tutto quello che fai e mi dai. Buona festa del papa’ . ti amo da Gabriele ❤️ • • • #happyfathersday #father #fathersday #dad #daddy #fatherandson #fathers #fatherhood #love #familytime #proudfather #fatherdaughter #fatherson #fathersontime #fatheranddaughter #fatherdaughtertime #fatherslove #fatherlife #dadlife #superdaddy #bestdaddy #parentlife #tats #tatlife #parenthood #lovemyfam

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2 weeks ago

Il prossimo viaggio 🧳 Ovunque sia , sarà quello che apprezzeremo di più 🪁 ✈️ • • • #girl #girls #love #me #toptags #cute #picoftheday #beautiful #photooftheday #instagood #fun #smile #pretty #follow #followme #hair #friends #swag #sexy #hot #cool #kik #fashion #igers #instagramers #style #sweet #eyes #beauty #lookdivo

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3 weeks ago

15 marzo 2020 Settimo giorno di quarantena. Se l’aperitivo non puoi fare, lo spriz a casa devi comprare 🍷☀️ #iorestoacasa #iorestoacasa ❤️ #iorestoacasa 🏡

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3 weeks ago

Era l’11 marzo del 2020, le strade erano vuote, i negozi chiusi, la gente non usciva più. Ma la primavera non sapeva nulla. Ed i fiori continuavano a sbocciare Ed il sole a splendere E tornavano le rondini E il cielo si colorava di rosa e di blu La mattina si impastava il pane e si infornavano i ciambelloni Diventava buio sempre più tardi e la mattina le luci entravano presto dalle finestre socchiuse Fu l’anno in cui si poteva uscire solo per fare la spesa Dopo poco chiusero tutto Anche gli uffici L’esercito iniziava a presidiare le uscite e i confini Perché non c’era più spazio per tutti negli ospedali E la gente si ammalava Ma la primavera non lo sapeva e le gemme continuavano ad uscire Era l’11 marzo del 2020 tutti furono messi in quarantena obbligatoria I nonni le famiglie e anche i giovani Allora la paura diventò reale E le giornate sembravano tutte uguali Ma la primavera non lo sapeva e le rose tornarono a fiorire Si riscoprì il piacere di mangiare tutti insieme Di scrivere lasciando libera l’immaginazione Di leggere volando con la fantasia Ci fu chi imparò una nuova lingua Chi si mise a studiare e chi riprese l’ultimo esame che mancava alla tesiChi capì di amare davvero separato dalla vita Chi smise di scendere a patti con l’ignoranza,Chi lasciò la fidanzata per urlare al mondo l’amore per il suo migliore amico Ci fu chi diventò dottore per aiutare chiunque un domani ne avesse avuto bisogno. Fu l’anno in cui si capì l’importanza della salute e degli affetti veri L’anno in cui il mondo sembrò fermarsi,l’economia andare a picco.Ma la primavera non lo sapeva e i fiori lasciarono il posto ai frutti E poi arrivò il giorno della liberazione Eravamo alla tv e il primo ministro disse a reti unificate che l’emergenza era finita E che il virus aveva perso Che gli italiani tutti insieme avevano vinto e allora uscimmo per stradaCon le lacrime agli occhi Senza mascherine e guanti Abbracciando il nostro vicino Come fosse nostro fratello E fu allora che arrivò l’estate Perché la primavera non lo sapeva Ed aveva continuato ad esserci Nonostante il virus,Nonostante la paura,Nonostante la morte Perché la primavera non lo sapeva Ed insegnò a tutti la forza della vita🌈

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3 weeks ago

L’unica cosa positiva di tutta questa situazione è il poterti godere H24. Viverti così intensamente, ridiamo , litighiamo , giochiamo tanto,ci divertiamo e le giornate insieme volano. Poi mi vedi ballare e tu sorridi e inizi a muoverti con me. Mi dai tanta serenità ed io non posso che proteggerti... t regalerò un futuro migliore ‘E una promessa ! • • • 👶 #baby #babies #adorable #toptags #cute #cuddly #cuddle #small #lovely #love #instagood #babiesofinstagram #beautifulbaby #mybaby #beautiful #life #sleep #sleeping #instababies #happy #igbabies #childrenphoto #toddler #instababy #infant #photooftheday #sweet #tiny #little #family

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3 weeks ago

Non sai cosa fare oggi a casa? Vai a dare un’occhiata al nuovo video di @realgeolier2 💣🔥 “C' piac' quand' parl', ric "Soy caliente" Ma la vita non entiende “ • “VAMOS PA LA BANCA” • 💃 #dance #dancer #dancing #dancerecital #music #song #songs #toptags #talented #dancers #dancefloor #danceshoes #welovedancing #dancerlife #dancerslife #instadance #instamusic #livetodance #musicmakesmehappy #choreography #ilove #flexible #flexibility #lovetodance #dancelife #practice #danza

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3 weeks ago

In questi pomeriggi a casa ho deciso di non perdere gli allenamenti settimanali a cui mi dedicavo solitamente. Certo con Gabriele è ancora più impegnativo però’ si è divertito anche lui nel vedermi fare movimenti per lui sconosciuti e forse un po’ strani 😂 L’allenamento di oggi l’ho strutturato in un circuito di cinque giri composto dai seguenti esercizi: • • - 20 addominali • • - 10 piegamenti • • - 20 squat • • - 10 climber • • - 5 minuti di stretching 🙆‍♀️ Ci aggiorniamo domani ❤️ • • • • #iorestoacasa #Fitgirl #fitfam #fit #fitness #workout #gym #model #fitspo #bodybuilding #love #healthy #fitnessbody #fitnessmodel #bikinifiness #fitgirls #girlswithmuscle #muscles #strong #beastmode #fitnessaddict #gymlife #fitfrenchies #girlswholift #training #fitbody #bodygoals #selfie #smile

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4 weeks ago

Ho sempre elogiato la figura della DONNA non perché io sia tale, ma xche la donna è la colonna portante di TUTTO. Da quando sono diventata mamma, ancor di più ho preso coscienza dell’essere eccezionale che siamo,del valore estremo che abbiamoUn’essere umano che da LUCE AD UN ALTRO ESSERE UMANO basta ricordare solo questo per capire quanto debba essere curata ed elogiata una donna, in ogni instante. Regalatele emozioni, regalatele attenzioni, queste sono le cose che la rendono sempre viva 🌹 e mai spenta 🥀 #woman

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